alexandradjenfer

Let's talk about alkohol

Idag har jag varit nykter i 5 månader. Många kanske tänker att det inte är en sådan big deal egentligen, för jag hade väl inga större problem med alkohol innan. 
Inte som jag visat utåt iallafall. Nu när jag inte varit i kontakt med alkohol på ett bra tag har jag börjar reflektera över min relation till alkohol. Jag missbrukade alkohol till viss del, använde det till att bli någon som jag ville vara. Med alkohol hade jag mod till att leva ut den jag ville vara, göra saker jag aldrig annars skulle göra osv. Ni förstår nog vad jag menar, det är ju sjukt nog så pass vanligt. 

Det började så men blev sedan en flykt, en flykt från mig själv. Halvåret innan mitt självmordsförsök drack jag mer än någonsin, det var utgång och rejäla fyllor minst 3 gånger i veckan. En öl framför tv:n på kvällen, vin på spelkvällar och utgång efter utgång. Jag flydde från allt det där som gjorde så jävla ont i mig, jag kunde va en ångestfri, glad människa med alkohol. Även om det blev 1000 gånger värre dagen efter. Just då kändes det värt men nu i efterhand har jag insett att det bara kryddade på det som var. 

Jag ville så gärna va den som mina kompisar känner mig som, enda sättet då för mig var att dricka och vara onykter. Det är som att jag släppte på tyglarna när jag var onykter. 
Jag drack inte varje dag och jag skulle aldrig kalla mig själv alkoholist men jag hade en sjukt ohälsosam relation till alkohol. Jag är dock glad att det var alkohol och inte nån annan drog. 
Men det var min flykt och jag längtade så mycket till att få bli full så fort något blev lite för jobbigt. Alkohol var för mig enda sättet att vara i kontakt med mina känslor utan att det blev för jobbigt. Jag kunde va ledsen, arg, glad och kunna leva ut det. Det har jag fortfarande inte lärt mig att hantera nyktert. Och det var bara en tillfällig lösning på ett permanent problem. 

Alkoholen har verkligen inte gett mig något bra här i livet, det har förstört relationer, vänskaper, byggt på min psykiska ohälsa och jag är så fruktansvärt stolt över mig själv som idag inte har druckit på fem månader och känner en befrielse i att kunna va mig själv och ha kul utan alkohol. 

Jag säger inte att jag aldrig kommer dricka igen men jag har gjort en deal med mig själv att jag inte får dricka förens jag kan hantera mig själv i nyktert tillstånd. 
När jag känner att jag kan göra det kan jag börja fundera på om det är värt det igen, men tills dess är det 100% nyktert. Jag trivs med det samtidigt som det är lite frustrerande ibland, men behovet av att dränka mina sorger i sprit har försvunnit och jag hanterar mina sorger på ett bättre, hälsosammare sätt. 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas